LA MEJOR PARTE DE PAUSAS ACTIVAS LABORALES

Existen muchos ejercicios que favorecen la Sanidad física y mental de quienes trabajan en puestos sedentarios; solo es cuestión de fomentarlos por parte de las empresas e inmediatamente se verán sus beneficios.En entornos virtuales y de trabajo desde casa, las pausas activas son igualmente importantes para contrarrestar el sedentarismo y promove